【産前産後の女性ホルモン量の変化】
引用元：赤すぐ
産後痛いのは当たり前
出産を終えた女性の身体には、様々 な変化が起こります。
なかでも、夫婦 のセックスに影響を与えるのが、ホルモンバランスの変動です。 「出産後は、母乳を作るプロラクチ ンが急増しますが、このホルモンは、性欲を抑える働きをもっています」 そう解説するのは、産婦人科医の早 乙女智子先生です。性欲が減退するのは、実は女性に限ったことではありま せん。早乙女先生の調査によると、産後はパパ達の性欲も一時的に落ちるのだそう。
しかしその後、男性はすぐに回復するのに対し、女性は個人差があるものの、
産後6カ月くらいまで性欲が戻りにくい状態だといいます。
このタイミングのズレに加え、母性が優位になってママモード全開になることなどから、セックスを負担に感じるケースが多いのです。 さらに、産後はホルモンの影響で濡 れにくく、受け入れ態勢も不十分。
「気持ちが乗りにくい事に加え、プロラクチンが出ている間は、女性ホル モンのエストロゲンが抑えられるため、濡れにくい。
産後のセックスで痛みを 感じるのはそのせいです」(早乙女先生)。
”このままセックスレスに突入して しまうの?”と不安を感じるママもいるかもしれませんが、一時的な現象ですから心配はありません。 また、よく聞くのが、出産後は締まりが悪い、というウワサ。しかし、 「出産を経た女性の膣は、伸縮性が増 し、意識的に締めたり開いたりが可能です。バージョンアップした状態だと自信を持ちましょう」と、早乙女先生は太鼓判を押します。 「夫婦のセックスは、排泄行為ではな く、究極の癒し合い。お互いが満足できる方法を探してみて!」(早乙女先生)。
引用元：赤すぐ(早乙女智子先生)。
引用元：赤すぐ
産後ママの身体の変化
・脳下垂体
出産すると、脳下垂体から母乳の分泌を促すホルモンのプロ ラクチンが産出される。子宮収縮を促して母体の回復を早め たり、排卵を抑制する働きがある。 エストロゲン減少 の影響で濡れにく い(約3~4カ月)
・乳房
産後1~3日に、赤ちゃんに必要な免疫抗体や栄養が詰まった 初乳が出始める。乳腺の発達により、膨らみや張りが増して、 痛みが伴ったり、炎症を起こすケースも。 ・子宮 出産により、胎盤が排出されて子宮が縮み、約6~8週間か けて妊娠前の大きさに戻る。回復と共に、子宮内の血液や分 泌物などの“悪露”が出るが、約4~6週間でおさまる。
・会陰
会陰切開の痛みは、産後1週間程度で落ち着きだし、1カ月程 度で元に戻る。最近は、溶ける糸で縫うケースがほとんどの ため、基本的には抜糸をしない。 出産直後は、膣の周りの筋肉が伸び、緩んだ状態。たくさん の小さな傷などができるが、1週間ほどで回復しはじめ、約1 カ月で元に戻る。
・肛門
会陰切開や帝王切開の傷口を気にしていきめないことや、母 乳に体内の水分を奪われることで便秘になりやすい。また、 お産の時にいきむことで、痔になるケースも多い。
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